Servicios
Un enfoque integral y personalizado para su salud, combinando lo mejor de la medicina preventiva, funcional e integrativa.
Chequeo Preventivo Integral
Evaluación clínica y de estilo de vida para identificar factores de riesgo y deficiencias vitamínicas/minerales antes de que den síntomas. Enfoque en prevención y educación.
Incluye:
- •Historia clínica completa
- •Revisión de hábitos (alimentación, sueño, actividad)
- •Guía de pruebas/laboratorios si procede
- •Plan inicial de hábitos y seguimiento
Consulta de Medicina Funcional e Integrativa
Enfoque holístico del paciente, considerando estilo de vida, entorno y contexto emocional. Buscamos causas y apoyamos procesos del cuerpo antes que medicar en exceso.
Incluye:
- •Historia ampliada
- •Valoración de nutrición y movimiento
- •Recomendaciones de estilo de vida
- •Interpretación de pruebas funcionales (si aplica)
- •Plan personalizado
Salud de la Mujer y Balance Hormonal
Acompañamiento en todas las etapas: ciclo, anticoncepción, perimenopausia/menopausia, energía y estado de ánimo, con estrategias basadas en evidencia.
Incluye:
- •Educación sobre el ciclo
- •Ajuste de alimentación y entrenamiento según fases
- •Manejo de síntomas
- •Interpretación de labs
- •Opciones de tratamiento según valoración
Nutrición y Estilo de Vida
Intervenciones prácticas y sostenibles de alimentación, sueño y manejo del estrés.
Incluye:
- •Plan alimentario orientativo
- •Higiene del sueño
- •Manejo de estrés
- •Hábitos diarios
- •Educación en etiquetado y compras
- •Ajustes progresivos
Fuerza, Movimiento y Salud Metabólica
Integración de entrenamiento de fuerza y movilidad con objetivos clínicos (composición corporal, metabolismo, energía), adaptado al nivel del paciente.
Incluye:
- •Lineamientos de entrenamiento
- •Periodización básica
- •Prevención de lesiones
- •Sinergia con nutrición
- •Seguimiento por hábitos
Interpretación de Laboratorios y Seguimiento
Explicación clara de resultados y plan de acción.
Incluye:
- •Análisis de labs convencionales/funcionales (si corresponde)
- •Marcadores prioritarios
- •Cronograma de seguimiento
- •Coordinación con otros especialistas cuando aplique
Nota importante
La indicación de pruebas, tratamientos y/o suplementación queda sujeta a valoración clínica individual. Este sitio no sustituye la atención de urgencias.
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